4F::Тема::Хандра и депрессняк.

12345»18

Виконт

01 сентября 2007, 23:24

сабж.

belforrrr

02 сентября 2007, 01:05

Ешь больше сладкого)
И смотри Адзумангу)

Head Hunter

02 сентября 2007, 11:02

когда у меня упадок настроения, вылазит тупая обида на весь белый свет и особенно дорогих и близких людей и тд и тп я смотрю симпсонов или комеди :biggrin:

Не знаю как кому, но мне помогает.

Ом Мани Падме Хум.

Risery

02 сентября 2007, 11:02

Ешь больше сладкого)
И смотри Адзумангу)

Альтернативный вариант - садишься в домик без окон, весь обшитый железом, и слушаешь Pink Floyd. До посинения :yes:

. Должно помочь. По себе говорю :yes:

Vicariously, I
Live while the whole world dies
You all need it too - don't lie.

Виконт

02 сентября 2007, 12:35

belforrrr @ 02 сентября 2007, 01:05

Ешь больше сладкого)
И смотри Адзумангу)

очень хороший вариант(Адзуманга)) но я не хочу стать похожим на американцев)

Head Hunter @ 02 сентября 2007, 11:02

вылазит тупая обида на весь белый свет и особенно дорогих и близких людей

понимаю...

Risery @ 02 сентября 2007, 11:02

Альтернативный вариант - садишься в домик без окон, весь обшитый железом, и слушаешь Pink Floyd. До посинения . Должно помочь. По себе говорю

найти бы такой домик) я б тама "Gackt'a" и "Maximum The Hormone" слушал...

Baldur's Gate

K.O.

02 сентября 2007, 14:43

пакет и боли нет.

тебе сказали VJOMYJ значит ВЖОМУШ!

Tau

02 сентября 2007, 14:55

Хандра и депресняк для меня - то редкое время, когда я с головой ухожу в игры. А еще стараюсь много есть и спать. И гулять в одиночестве с плеером.

BahamutZERO

02 сентября 2007, 15:27

Хм.. Есть два беспроигрышных варианта:

1) Сесть читать интересную книгу, затем послушать хорошую музыку, посмотреть что-то веселое и снова почитать книгу. Потом поспать и после будет совсем иное ощущение. Возможно, ощущение депрессии может вернуться, но форма уже другая будет - ты сможешь по другому оценить ситуацию (легкий вариант).
2) Оценить ситуацию, найти причину депрессии. Если причина локальная - постараться решить ее, если причина неосознаваемая или глобальная (вроде обиды на весь мир), то это хороший шанс разобраться в себе, как в личности. В таком случае очень могут пригодиться песни Pink Floyd'a, последний альбом Iron Maiden'a, песни Yes'ов и The Flower Kings'ов, чтение серьезных литературных произведений, возможно - что-то философское или психологическое, просмотр чего-то в таком роде, к примеру аниме Lain, Kino no Tabi и/или Soukyuu no Fafner (Сложный, но более желательный вариант. Может вызвать еще более глубокую депрессию на некоторое время но результат, если все это субьект сможет осилить, просто потрясающий.).

From my Strength, I Fight. From my Love, I Care. From my Wisdom, I Trust. From my Faith, I Persist. From my Will, I Prevail.

Time Killer

02 сентября 2007, 15:30

Уже как год никаких депрессий не было, но раньше выручало просто оторватся от обыденности. Бросить на пару дней учёбу/работу, погулять по незнакомым районам города, зайти в несколько кафешек, а когда вернёшься домой - поиграть в какую-нибудь любимую игру/посмотреть любимый фильм/почитать интересную книжку.

Not here anymore

Виконт

02 сентября 2007, 15:50

BahamutZERO
спасибо :smile:

Jenow

02 сентября 2007, 15:52

Хммм, хандра и депрессняк. Помню давно у меня это было, очень давно. Но после того как я стал жить ПОЗИТИВОМ и ОПТИМИЗМОМ и смотреть на мир через "фиолетовые" очки ( не розовые ), всё изменилось. Теперь хандра и депресняк ушли из моей жизни и лексикона. Теперь их заменило такое понятие, как "меня это напрягает". А насчёт бороться это наверное каждому своё, лично я садился и слушал такие хиты, как The Dream Within, Time Only Knows, Lonely Sheephead и т.д. Да однозначно, музыка лучий помощник в этом деле.

"Это как секс в сериалах. Они там говорят, говорят, а когда наконец доберутся до кровати, все происходит в темноте и под тремя одеялами". (с)

BahamutZERO

02 сентября 2007, 15:56

SephirothFF7
Оба проверял на себе, остальное от тебя зависит. Ну и музыка, которую я посоветовал не есть абсолютом, так как еще много интересного есть, которого я или не слышал или просто забыл.

Исправлено: BahamutZERO, 02 сентября 2007, 15:56

From my Strength, I Fight. From my Love, I Care. From my Wisdom, I Trust. From my Faith, I Persist. From my Will, I Prevail.

Виконт

02 сентября 2007, 16:08

BahamutZERO
мне больше нравится перывый вариант) его сейчас опробываю)
перечитываю Питера Бигля)

Исправлено: SephirothFF7, 02 сентября 2007, 16:12

BahamutZERO

02 сентября 2007, 17:04

SephirothFF7
Всем он больше нравиться. Но, все же, советую как-то опробовать и второй. Авось что...

From my Strength, I Fight. From my Love, I Care. From my Wisdom, I Trust. From my Faith, I Persist. From my Will, I Prevail.

Geb Vlad

02 сентября 2007, 18:38

Head Hunter @ 02 сентября 2007, 10:02

когда у меня упадок настроения, вылазит тупая обида на весь белый свет и особенно дорогих и близких людей и тд и тп

Вот лично меня , это состояние постоянно посещает, и как боротся с ним я уже просто не знаю.

Tau @ 02 сентября 2007, 13:55

Хандра и депресняк для меня - то редкое время, когда я с головой ухожу в игры.

Использую игры как средство , что бы развеять депрессия, но и они не всегда помогают.

Как говорит Tau, во время депресси я много ем, постоянно сплю , а наушники из ушей просто не вытаскиваются. В плеере звучит всё что только попадёт под руку, но в основном это рок, изредка транс.

Самые лучшие способы , чтобы както повысить себе настроение, это стоит пройтись в какое-нибудь общественное место, повидатся с друзьями. На работе например мне не хватает времени хандрить, работать надо

СООБЩЕНИЕ НОВАЯ ТЕМА ГОЛОСОВАНИЕ

12345»18