|
| World of Tanks |
| Fubar |
|
| |
Valkiria @ 17 апреля 2013, 12:47 | BahamutZERO, а чего ты на силу так заморачиваешься? |
Я профессиональным лифтером был, если чего.
Valkiria @ 17 апреля 2013, 12:47 | Клин? На рельеф бы поделал: трапецию, подостные, нижнюю часть грудных, передние зубчатые - вообще бы красавец был! |
Мне никогда не было интересно, как я выгляжу. И, тем более, что обо мне думают другие. Я с людьми ирл практически не общаюсь. Я не работал и не буду работать на рельеф. Это я просто тупо скачал лишний жир и подсушился, потому что банально мешало.
Valkiria @ 17 апреля 2013, 12:47 | А на том же пляже тебе б вообще никто б на лице тогда б и не смотрел |
Не ходил, не хожу, никогда не буду ходить и презираю даже саму идею. Плавать тоже терпеть не могу.
Valkiria @ 17 апреля 2013, 12:47 | А хват кстати отдельно качаешь? |
Иногда. В основном сам качался на становой. Сейчас раз в неделю-две делаю выделяю на него время.
Valkiria @ 17 апреля 2013, 12:47 | Шею? |
Нет. Зачем?
Valkiria @ 17 апреля 2013, 12:47 | На поясницу что помимо становой? |
Становую не делал 8 или 9 месяцев. Межпозвоночная грыжа стала слишком мешать и мне надоело делать через боль. Делаю наклоны в классике на 7-10 раз. Гиперэкстензию с большим весом. Горбатую тягу.
Володя Steiner @ 17 апреля 2013, 14:35 | я в футбол играю ) |
Football hater mode Скукотень.From my Strength, I Fight. From my Love, I Care. From my Wisdom, I Trust. From my Faith, I Persist. From my Will, I Prevail. |
|